Diet untuk sebarang penyakit onkologi adalah 10-15% kejayaan pemulihan. Pemakanan berperanan besar dalam menjaga keseimbangan normal unsur surih dan vitamin di dalam badan..
Kanser mengeluarkan sejumlah besar toksin ke dalam badan, dan pemakanan yang betul bertujuan untuk mengurangkan tahap ini ke keseimbangan yang sihat. Selain itu, anda perlu tahu apa yang anda boleh dan tidak boleh makan dengan barah, agar tidak memperburuk keadaan dan meningkatkan keracunan umum, memperburuk peredaran darah dan mempercepat pertumbuhan tumor.
Tambahan, anda perlu meningkatkan imuniti, mempercepat pertumbuhan semula sel. Ini sangat penting selepas kemoterapi yang teruk, yang sangat mempengaruhi seluruh badan, meracuninya. Kekebalan yang sihat itu sendiri akan melawan sel-sel malignan dan menyerang tumor.
Diet dan diet seimbang untuk barah sangat berbeza dengan diet biasa. Dan biasanya penekanan adalah pada makanan tumbuhan yang kaya dengan antioksidan, vitamin dan mineral..
Pertama sekali, anda perlu membincangkan diet anda dengan doktor anda, kerana hanya dia yang mengetahui maklumat yang tepat mengenai lokasi, tahap dan tahap serangan barah. Setelah menjalani sebarang rawatan, kemoterapi, dan juga selepas pembedahan, lebih baik menyusun semula diet, kerana dalam hal ini pertama-tama anda harus bergantung pada bahan dan makanan yang mudah dicerna, serta makanan yang menyediakan sejumlah besar zat, protein dan karbohidrat untuk pemulihan dan pertumbuhan semula.
Untuk 1 kilogram berat manusia, diperlukan sehingga 30-40 kilokalori. Anda boleh melihat jadual di bawah.
| Berat pesakit dalam kg | Bilangan kilokalori |
| 20 | 600-800 |
| tiga puluh | 900-1200 |
| 40 | 1200-1600 |
| 50 | 1500-2000 |
| 60 | 1800-2400 |
| 70 | 2100-2800 |
| 80 | 2400-3200 |
| 90 | 2700-3600 |
NOTA! Ingat bahawa komponen pemakanan harus merangkumi: karbohidrat 55%, selebihnya adalah 30% lemak dan 15% protein. Anda juga perlu mengambil vitamin, mineral dan nutrien lain.
Ramai orang percaya bahawa pengambilan vitamin mempercepat pertumbuhan tumor itu sendiri. Anda mesti memahami bahawa tumor, seperti organ lain, tentu saja, akan memakan semua bahan berguna, tetapi dengan terapi biasa, tubuh perlu pulih, dan untuk ini mesti ada pelbagai unsur jejak.
Mengapa anda tidak boleh makan gula-gula dengan barah?
Anda boleh makan, tetapi dalam jumlah yang terhad. Secara amnya, keburukan gula-gula belum terbukti dalam perkembangan tumor barah. Tetapi fakta bahawa tumor itu sendiri menggunakan peningkatan jumlah glukosa adalah kenyataan! Tetapi ini adalah bagaimana tisu dan organ lain dalam tubuh memakannya, jadi anda tidak boleh meninggalkan gula-gula sepenuhnya..
Bolehkah saya minum arak?
Boleh dimakan, tetapi tidak dalam kuantiti yang banyak. Benar, beberapa jenis onkologi mempunyai kontraindikasi. Sekiranya pesakit mabuk teruk atau mengambil ubat-ubatan tertentu yang tidak dapat berfungsi dengan peningkatan alkohol dalam darah, maka dilarang mengkonsumsi minuman beralkohol. Sebaiknya berjumpa doktor.
Pengambilan keju kotej dan kalsium dapat membantu barah tulang?
Tidak, ia tidak akan membantu dengan cara apa pun. Ia juga tidak membantu metastasis tulang pada barah payudara (barah payudara), barah prostat dan onkologi lain.
Bolehkah anda minum kopi dengan barah?
Kopi sangat bagus untuk merangsang sistem imun dan merupakan antioksidan yang hebat, tetapi kopi tidak membantu barah dan boleh membawa masalah tambahan. Banyak doktor melarang meminumnya, dengan onkologi, kerana kafein meningkatkan tekanan darah dan meningkatkan pembekuan, yang dapat menyebabkan pembekuan darah dalam darah.
Lebih baik tidak menggunakannya, kerana sering kali kopi dan onkologi berada di antara satu sama lain. Tetapi untuk maklumat yang lebih tepat, berjumpa doktor..
Adakah saya memerlukan urut untuk barah?
Urutan itu sendiri hanya boleh dilakukan oleh ahli terapi urut profesional yang tahu dan biasa dengan patologi anda. Secara umum, kebanyakan tidak mengesyorkan melakukan urutan untuk onkologi, kerana fakta bahawa tumor dapat mulai tumbuh lebih cepat ketika merangsang peredaran darah.
Bolehkah saya minum susu atau krim?
Sebentar tadi, kami telah menunjukkan bahawa anda tidak boleh minum produk susu keseluruhan. Ini disebabkan oleh fakta bahawa mereka mengandungi bahan yang meningkatkan faktor pertumbuhan seperti insulin. Mereka mempengaruhi pembentukan sel barah di dalam tubuh manusia.
Ubat apa yang dikontraindikasikan?
Walau bagaimanapun, tentukan atau berunding dengan sesiapa sahaja mengenai pengambilan ubat. Lebih-lebih lagi, jangan cari jawapan ini di Internet. Pengambilan mana-mana bahan jelas diselaraskan dengan doktor yang hadir.
Contohnya, beberapa antibiotik dilarang untuk barah ginjal dan hati, tetapi secara umum tidak dilarang untuk barah. Adalah perlu untuk memahami dengan jelas sifat penyakit ini, dan hanya doktor yang berkelayakan yang dapat mengetahui perkara ini.
kebaikan
Kaedah memasak
Pemakanan yang betul untuk barah adalah komponen penting dalam rawatan kanser yang berjaya. Objektif utama terapi diet adalah untuk melindungi tubuh daripada mabuk karsinogenik, meningkatkan aktiviti faktor pertahanan antitumor (sistem ketahanan antiblastoma), dan mengisi keperluan plastik dan tenaga pesakit kanser. Di samping itu, pemakanan "anti-kanser" memainkan peranan utama dalam mencegah berulang patologi dan mempercepat pemulihan setelah rawatan toksik (kemoterapi atau radiasi pengion).
Ratusan ribu sel barah terbentuk di dalam tubuh manusia setiap hari. Walau bagaimanapun, sistem kekebalan tubuh dengan cepat menghancurkannya, menghantar sel "defender" khas ke neoplasma. Proses ini disebut apoptosis atau kematian sel yang dirancang. Walau bagaimanapun, dengan penurunan aktiviti sel-sel ini, sistem kekebalan tubuh tidak selalu dapat mengenali antigen malignan. Akibatnya, beberapa sel yang bermutasi tetap hidup, mula membiak dengan tidak terkawal. Selepas dua atau tiga bahagian, tanda-tanda kecacatan keturunan diperbaiki di dalamnya. Selepas kitaran pembiakan keempat, sel-sel atipikal berubah menjadi neoplasma malignan (onkogenesis).
Faktor-faktor yang mendorong penurunan pertahanan anti-tumor semula jadi:
Ingat, tugas utama pemakanan dalam barah bukanlah untuk melambatkan pertumbuhan tumor sehingga melindungi tubuh daripada mabuk karsinogenik..
Memandangkan sistem kekebalan tubuh memainkan peranan penting dalam memerangi proses tumor, untuk memperbaiki keadaan pesakit barah, sangat penting untuk meningkatkan aktiviti sistem antikarsinogenik..
Matlamat lain terapi diet barah termasuk:
Makanan dengan sifat anti-barah:
Selain itu, untuk menekan proses ganas, disarankan untuk memasukkan ramuan aromatik dalam menu harian (kunyit, rosemary, pudina, jintan, kemangi, thyme, marjoram, cengkeh, anise, kayu manis).
Produk karsinogenik dilarang untuk barah:
Semasa membuat diet "anti-barah", penting untuk mempertimbangkan penyetempatan proses tumor, tahap perkembangannya, sifat kursus, keadaan pesakit, senarai penyakit bersamaan, nuansa terapi yang ditetapkan. Sebagai contoh, selepas operasi pada saluran gastrousus, terutamanya apabila bahagian usus dan / atau perut dikeluarkan, penyerapan nutrien dari makanan bertambah buruk, dan oleh itu makanan harus mudah dicerna dan sangat berkhasiat..
Dengan barah hati, dalam 80% kes, edema parenkim berlaku, "menekan" pada bahagian perut yang berdekatan dan menyukarkan makanan bergerak ke dalam usus. Dalam kes ini, terapi diet harus ditujukan untuk meningkatkan fungsi sekresi saluran gastrointestinal (mengurangkan perut kembung, rasa berat, sindrom kesakitan) dan meningkatkan fungsi detoksifikasi organ yang terkena. Namun, sebelum menyusun menu "anti-barah" (untuk semua jenis patologi), penting untuk mengira jumlah kilokalori yang dimakan oleh pesakit. Sebagai peraturan, nilai tenaga diet mereka tidak melebihi 600 - 800 kkal (kerana hilang selera makan dan kenyang cepat). Kerana kandungan menu makanan rendah kalori, dalam 90% kes, metabolisme normal terganggu, seseorang dengan cepat menurunkan berat badan.
Untuk mengekalkan berat badan yang stabil, penting bagi pesakit untuk mengambil sekurang-kurangnya 30 kilokalori per kilogram berat badan. Sekiranya anda perlu menjadi lebih baik, nilai tenaga diet meningkat kepada 40 kilokalori. Di samping itu, semasa memilih produk makanan, nisbah optimum komponen makanan diambil kira: karbohidrat - 55%, lemak - 30%, protein - 15%.
Keperluan pemakanan am:
Ingat, selepas pembedahan pada perut atau usus, buah-buahan hanya dimakan dalam bentuk kompot dan jeli, dan sayur-sayuran dalam bentuk puri.
Pada masa ini, terdapat banyak diet "anti-kanser" yang mengecualikan sukrosa dari menu harian (berdasarkan hipotesis bahawa tumor "memberi makan gula-gula"). Memang benar bahawa sel-sel atipikal menggunakan glukosa ketika mereka membelah. Walau bagaimanapun, proses ini khas untuk struktur badan yang lain (otak, hati). Dengan penolakan makanan bergula sepenuhnya, sel-sel barah akan tetap "memuaskan" rasa lapar tenaga mereka (kerana pengambilan karbohidrat dalam otot).
Sehingga kini, tidak ada bukti saintifik bahawa pertumbuhan dan perkembangan proses tumor mempercepat pada gigi manis..
Ya. Pengambilan sebilangan kecil wain secara berkala tidak akan mempengaruhi pertumbuhan dan penyetempatan tumor. Pengecualian adalah hari sesi kemoterapi dan keesokan harinya, kerana organ yang terkena prosedur toksik belum pulih. Tekanan tambahan pada hati juga tidak digalakkan..
Tidak. Tumor metastatik tisu tulang timbul dari perkembangan proses ganas pada organ primer (terutamanya prostat atau kelenjar susu). Oleh itu, terapi diet untuk barah terutama bertujuan untuk menghilangkan fokus malignan dan mengurangkan keracunan karsinogenik badan. Sebagai tambahan, pada tahap lanjutan patologi, kalsifikasi vaskular total (peningkatan yang kuat dalam kepekatan unsur makro dalam darah) mungkin ada. Dalam kes sedemikian, pengambilan nutrien adalah kontraindikasi..
Tidak, kerana pengambilan produk susu keseluruhan secara berkala meningkatkan risiko barah sebanyak 30% (disebabkan oleh peningkatan tahap faktor pertumbuhan seperti insulin). Ini dibuktikan dengan hasil dua kajian yang dilakukan oleh sekumpulan saintis dari Universiti Harvard dan syarikat perubatan Kaiser Permanente..
Jus bit merah menghalang pertumbuhan tumor, mengurangkan kesakitan, menormalkan hemoglobin dan ESR, meningkatkan kebolehoksidaan sel barah (5-10 kali). Minuman penyembuhan berkesan untuk semua jenis onkologi (terutamanya untuk barah pundi kencing, perut, rektum, paru-paru).
Peraturan asas untuk mengambil "ubat":
Tempoh terapi bit bit - 1 tahun.
Dengan barah pankreas, menu harian harus terdiri daripada makanan rebus, bakar dan kukus. Untuk mengurangkan beban pada organ, makanan disapu melalui ayakan sebelum dimakan (bijirin, sayur-sayuran dan makanan laut). Sekiranya, sebagai hasil rawatan, pankreas yang terkena tumor dikeluarkan, maka terapi insulin adalah wajib. Menu individu, dalam kes ini, disusun bersama dengan ahli endokrinologi, dengan mengambil kira unit roti habis. Berikut adalah menu onkologi pankreas pada tahap kemoterapi pra operasi atau dalam kes-kes apabila pembedahan tidak mungkin dilakukan.
Sarapan pagi: 150 mililiter burdock dan rosehip infusion.
Makan tengah hari: 100 gram labu bakar, 50 gram biskut oat.
Makan tengah hari: 100 gram lobak merah wortel dan zucchini, 100 gram bubur soba parut.
Makanan ringan: 150 gram telur dadar protein (dikukus).
Makan malam: 50 gram puding curd, 200 mililiter teh hijau.
Sarapan pagi: 150 mililiter infusi rosehip.
Makan tengah hari: 150 gram bubur nasi parut, 100 mililiter kompot epal.
Makan tengah hari: 100 gram sup kentang tumbuk; 70 gram zucchini rebus, 50 gram epal bakar.
Makanan ringan petang: 100 gram stik ikan (wap), 100 mililiter kompot pir.
Makan malam: 100 gram pir bakar, 100 mililiter kaldu burdock.
Sarapan pagi: 150 mililiter rosehip dan burdock infusion.
Makan tengah hari: 100 gram tepung oat cair, 20 gram roti bakar.
Makan tengah hari: 100 gram sayur atau rebus sayur, 70 gram ayam belanda rebus, 50 gram labu bakar.
Makanan ringan petang: 70 gram keju kotej tidak berasid (parut), 50 gram epal bakar.
Makan malam: 150 mililiter kaldu rosehip chamomile.
Sarapan pagi: 150 mililiter infusi rosehip.
Makan tengah hari: 100 gram soba hijau, 100 mililiter teh burdock.
Makan tengah hari: 100 gram lobak merah dan bubur nasi, 100 gram kek ikan (wap).
Snek tengah hari: 150 gram jeli buah.
Makan malam: 150 mililiter kefir bukan berasid.
Sarapan pagi: 100 mililiter kaldu burdock.
Makan tengah hari: 100 gram tepung gandum berlendir, 20 gram roti bakar gandum.
Makan tengah hari: 100 gram lobak merah wortel dan bit, 70 gram daging sapi rebus.
Makanan ringan: 150 gram telur dadar protein.
Makan malam: 150 mililiter infusi rosehip.
Sarapan pagi: 150 mililiter infusi rosehip.
Makan tengah hari: 100 gram bubur nasi berlendir, 20 gram kismis kukus.
Makan tengah hari: 100 gram ubi bit dan zucchini puri, 100 gram bebola daging (stim).
Makanan ringan petang: 150 gram kaserol buah (labu, epal, pir).
Makan malam: 150 mililiter kaldu burdock.
Sarapan pagi: 150 mililiter infusi rosehip.
Makan tengah hari: 100 gram bubur nasi labu, 30 gram biskut oat.
Makan tengah hari: 100 gram sup lobak merah dan kohlrabi, 70 gram ayam.
Makanan ringan petang: 150 gram kubis pelbagai jenis (bakar).
Makan malam: 150 mililiter kefir bukan berasid.
Diet ini meringankan beban pada organ dan memperbaiki keadaan pesakit..
Untuk melegakan barah prostat (terutamanya selepas pembedahan), penting untuk mematuhi menu di bawah.
Sarapan pagi: 250 mililiter jus limau gedang-jeruk (baru diperah).
Makan tengah hari: 200 gram bubur buah dan millet, 50 gram biskut oat.
Makan tengah hari: 150 gram sup puri lentil, 100 gram salad wortel dan bawang putih, 70 gram bebola daging ikan, 20 mililiter minyak biji rami.
Makanan ringan petang: 100 gram kacang panggang dalam sos tomato.
Makan malam: 100 gram sebiji buah beri, 50 gram sebiji keju.
Sarapan pagi: 150 mililiter jus lobak merah dan bit (diperah segar).
Makan tengah hari: 100 gram keju kotej, 20 gram madu asli, 15 gram biji bijan.
Makan tengah hari: 150 gram bubur barli atau soba, 70 gram ayam rebus, 100 gram salad kubis.
Makanan ringan petang: 150 gram terung bakar dengan tomato.
Makan malam: 100 gram yogurt (buatan sendiri), 50 gram buah kering (kurma, aprikot kering, kismis).
Sarapan pagi: 100 gram buah atau beri bermusim.
Makan tengah hari: 70 gram biskut oat, 20 mililiter madu, 20 gram pelbagai jenis kacang (walnut, hutan, badam).
Makan tengah hari: 150 gram sup tomato, 100 gram kepingan sayur, 70 gram kentang jaket, 15 mililiter minyak zaitun.
Makanan ringan petang: 100 gram vinaigrette.
Makan malam: 100 gram jus lobak merah dan bit.
Sarapan pagi: 150 mililiter jus epal dan labu.
Makan tengah hari: 100 gram salad alpukat, 50 gram wortel segar.
Makan tengah hari: 150 gram sup puree beras, 70 gram bebola daging, 100 gram tomato.
Makanan ringan: 150 gram salad prun dan bit, 15 miligram minyak biji rami.
Makan malam: 100 gram kacang campuran, 100 mililiter jus cranberry.
Sarapan pagi: 100 gram jus beri (segar diperah), 50 gram aprikot kering.
Makan tengah hari: 150 gram keju kotej, 50 gram buah bermusim.
Makan tengah hari: 150 gram lobak merah dan lobak merah, 100 gram sayur cincang, 70 gram kek ikan, 15 mililiter minyak biji rami.
Makanan ringan: 200 mililiter teh hijau, 70 gram biskut oat.
Makan malam: 100 gram kefir.
Sarapan pagi: 150 mililiter jus bit-oren, 100 gram kacang.
Makan tengah hari: 150 gram kaserol keju kotej. 150 mililiter teh hijau.
Makan tengah hari: 150 gram sup kacang, 70 gram alpukat dan salad lemon, 10 mililiter minyak biji rami.
Makanan ringan petang: 100 gram yogurt, 20 gram madu bunga.
Makan malam: 200 mililiter teh herba.
Sarapan pagi: 150 mililiter jus epal dan limau gedang.
Makan tengah hari: 100 gram buah atau beri bermusim, 20 gram badam.
Makan tengah hari: 150 gram lada yang disumbat, 100 gram salad berdaun, 15 mililiter minyak biji rami.
Makanan ringan petang: 200 mililiter kaldu burdock, 50 gram biskut.
Makan malam: 150 gram kaserol keju kotej.
Sebagai tambahan, untuk meningkatkan perlindungan antitumor semula jadi, menu pesakit barah diperkaya dengan jus bit (secara berterusan).
Terapi diet untuk barah hati bertujuan untuk memulihkan aktiviti fungsi organ dan mengurangkan beban toksik di atasnya.
Sarapan pagi: 150 mililiter jus epal dan wortel.
Makan tengah hari: 100 g yoghurt, 50 g kacang pelbagai.
Makan tengah hari: 150 g sup ikan tanpa lemak, 100 g rebusan sayur, 50 g isi ayam.
Makanan ringan petang: 100 g buah atau sayur bermusim.
Makan malam: 200 ml teh herba (balsem lemon, linden, chamomile), 100 g charlotte epal.
Sarapan pagi: 150 mililiter jus oren bit.
Makan tengah hari: 100 g ladu dengan keju kotej (wap), 50 g beri bermusim.
Makan tengah hari: 150 g gulung kubis dengan bubur soba, 50 g sayuran hijau, 100 g ikan (direbus atau dibakar).
Makanan ringan petang: 150 mililiter teh burdock, 50 g roti rai kering, 50 g keju Adyghe.
Makan malam: 150 ml susu curdled.
Sarapan pagi: 100 mililiter jus bit labu.
Makan tengah hari: 100 g oatmeal, 50 g pisang.
Makan tengah hari: 150 g sup kacang polong, 100 g salad kubis, 20 ml minyak biji rami.
Snek: 150 ml smoothie buah, 50 gram kacang.
Makan malam: 100 g epal dan labu kaserol, 200 mililiter rebusan herba (burdock, lemon balm, linden), 20 mililiter madu.
Sarapan pagi: 100 mililiter rosehip, burdock dan infus linden.
Makan tengah hari: 150 g sayur bakar (zucchini, wortel, bit).
Makan tengah hari: 150 g pasta gandum (gelap), 70 g sayur-sayuran berdaun, 30 mililiter sos semula jadi (10 mililiter minyak camelina, 5 mililiter jus limau nipis, 15 mililiter yogurt buatan sendiri).
Makanan ringan petang: 50 g roti bakar rai bakar, 50 g keju acar.
Makan malam: 100 g buah panggang (epal, pir), 50 g kismis.
Sarapan pagi: 150 mililiter kaldu rosehip.
Makan tengah hari: 150 g keju kotej dan smoothie beri.
Makan tengah hari: 150 g gulungan kubis buatan sendiri, 100 g tomato, 50 g sayur.
Makanan ringan petang: 150 g buah bermusim (anggur, strawberi, epal, alpukat).
Makan malam: 200 mililiter teh hijau, 30 g roti gandum-gandum, 30 mililiter madu asli.
Sarapan pagi: 150 mililiter jus labu-epal dengan pulpa.
Makan tengah hari: 150 g ladu dengan kubis dan soba.
Makan tengah hari: 100 g vinaigrette, 70 g bebola daging ayam (wap), 20 g minyak biji rami.
Makanan ringan petang: 100 g epal dan pai labu, 20 mililiter madu, 150 mililiter teh chamomile.
Makan malam: 150 mililiter yogurt (buatan sendiri), 50 gram kacang.
Sarapan pagi: 150 mililiter jus lobak merah dan limau gedang.
Makan tengah hari: 100 g koko dengan rempah.
Makan tengah hari: 150 g kubis, 100 g salad berdaun, 50 g bebola daging sapi muda, 20 mililiter minyak kacang cedar.
Makanan ringan petang: 100 g syrniki (wap), 150 mililiter teh linden.
Makan malam: 150 mililiter kefir.
Pemakanan untuk barah adalah langkah terapi dan profilaksis yang paling penting yang bertujuan untuk meningkatkan faktor semula jadi perlindungan antitumor dan mengurangkan kadar pertumbuhan proses malignan.
Pembantu utama dalam memerangi neoplasma malignan adalah sayur-sayuran berdaun (pasli, ketumbar, bawang, bawang putih, saderi), cendawan eksotik (cordyceps, shiitake, maitake), beri liar (cranberry, blueberry, blackberry, raspberry, strawberi), alga (chlorella, spirul ), buah-buahan dan sayur-sayuran berwarna (bit, kubis, wortel, epal, labu), biji (walnut, badam), biji (biji rami, wijen, bunga matahari), rempah-rempah (kunyit, rosemary, pudina), teh hijau. Produk ini mengandungi antioksidan yang kuat, nutrien antikanker, phytoestrogen, penghambat sel barah, imunomodulator semula jadi, vitamin organik, asid amino, unsur mikro dan makro.
Terima kasih kepada komposisi ramuan yang kaya, makanan "anti-barah" tidak hanya mengaktifkan mekanisme semula jadi pertahanan onkogenik, tetapi juga mencegah kerosakan pada bahan genetik sel, merangsang sintesis hormon dan enzim, menormalkan parameter reologi darah, dan mengurangkan proses keradangan pada tisu..
Maklumat kesihatan yang lebih segar dan relevan di saluran Telegram kami. Langgan: https://t.me/foodandhealthru
Kepakaran: pakar pemakanan, psikoterapis, ahli endokrinologi.
Jumlah pengalaman: 10 tahun.
Tempat kerja: amalan swasta, perundingan dalam talian.
Pendidikan: endokrinologi-dietetik, psikoterapi.
Latihan:
Ekatrin (27 Oktober 2018 - 11:34) menulis:
Valkyrie (08 Apr 2009 - 05:51) menulis:
Saya ingin berkongsi pengalaman saya mengenai topik ini.
Saya yakin bahawa penyakit ini adalah akibat daripada kerosakan serius dalam sistem sistem kendiri + penurunan imuniti. Oleh itu, pemakanan benar-benar dapat menghentikan pertumbuhan tumor, menjadikannya lebih mudah bagi tubuh untuk menetapkan fungsi perlindungan pada masa akan datang..
. Tumor (serta parasit paling sederhana, termasuk yang terlibat dalam proses tumor itu sendiri) sangat memerlukan perkara berikut:
2. Hormon seks (parasit itu sendiri aseksual dan mereka memerlukan hormon seks untuk membiak). itulah sebabnya pantang seksual sangat diperlukan sekurang-kurangnya pada 4 bulan pertama rawatan.
3. Sterol (hormon pertumbuhan yang terdapat dalam daging haiwan dan lemak haiwan lain)
4. Gula. Setelah mengambil gula dalam darah, vitamin B (yang juga antineoplastik.).
Oleh itu, dalam diet untuk tempoh rawatan, perlu mengecualikan:
- Mana-mana makanan haiwan: daging, telur, lemak haiwan (mentega, keju, dll.), Produk tenusu. Penggantian vitamin B dan terutamanya B12 - kacang dan kekacang.
- Ikan dengan daging merah, kaviar
- Gula dan sebarang produk dan produk yang mengandunginya, buah-buahan yang sangat manis
- Produk yang diperbuat daripada tepung halus dari kelas tertinggi dan pertama (roti gandum, roti, roti, dll.)
- semua jenis makanan dalam tin, daging asap dan sebarang produk simpanan jangka panjang
- Lada hitam, mustard, cuka putih.
- teh hitam, kopi, semua minuman berkarbonat dan minuman lain tanpa kecuali, kecuali teh herba, jus sayur-sayuran dan buah-buahan semula jadi, air cair
- ikan mas masin dan ikan salai asin dan lain-lain.
Sekiranya anda mengikuti diet, anda akan berasa lega dengan segera. Tetapi memerlukan kesabaran untuk sembuh. proses pemulihannya panjang. Sekiranya anda berhenti memberi makan tumor, maka pada masa akan datang, pelanggaran diet (bahkan 100 gram alkohol, segelas susu, sepotong sosej atau daging, satu telur, dll.), Paling tidak, membatalkan keseluruhan proses rawatan, kerana tubuh terganggu oleh protein orang lain, dan juga menghabiskan banyak tenaga untuk mencerna dan mengasimilasi makanan yang kompleks, alkohol memerlukan penyumbatan sistem saraf, sementara penyakit / parasit berpeluang untuk melepaskan diri dari kawalan sistem kekebalan tubuh, terutama jika ada rasa sakit. Lingkungan tumor, sekali lagi mendapat khasiat untuk pertumbuhannya (untuk beberapa spesies, lemak haiwan adalah satu-satunya sumber pertumbuhan), menjadi sekerap mungkin dan sakit seperti mungkin, terutamanya dengan metastasis, bahkan hasil yang mematikan dapat menunggu.
Sudah tentu, pemakanan tidak mencukupi, tetapi ini adalah asas rawatan tanpanya, tidak ada bahan kimia yang dapat membantu tumor makan. Sekiranya ada yang berminat, saya boleh berkongsi makanan itu sendiri. Semua kesihatan!!
Olichka (08 Julai 2018 - 01:12) menulis:
Tidak lama dahulu, doktor kami mula mengisyaratkan penggunaan daging yang berlebihan di laman web rasmi, dan dengan onkologi saya, mereka mendapat tempahan. Di laman web klinik onkologi swasta terdapat juga sebutan mengenai daging, dan jadi tanyakan kepada ahli onkologi apa yang anda boleh dan tidak boleh makan: Saya yakin bahawa jawapannya akan sama seperti di sini mereka menulis "makan apa yang anda mahukan dan sedikit dari segalanya." Doktor di sini tidak mundur, mereka menjalani rawatan perubatan, dan tidak memberi komen mendalam mengenai masalah pemakanan. Pernah doktor swasta (!) Tidak mahu menetapkan analisis untuk vitamin D, mendorong saya bahawa dia tidak memahami ini dan masih belum jelas berapa banyak yang harus diambil.
Mengenai daging:
Tunggulnya jelas bahawa lembu diberi makan dengan antibiotik dan hormon dan tidak ada yang tahu apa, dan kemudian kita memakannya.
Saya juga berkenalan dengan buku oleh Servan-Schreiber, terlambat, setelah diagnosis. Dia diberi nasihat oleh rakan Finland saya dari RMJ, yang segera beralih ke veganisme, dari vetarianisme lacto-omo, sementara dia hanya menjalani mastektomi, tanpa kimia dan radiasi, ia diperhatikan, dan untungnya semuanya baik-baik saja.
Sebelum menjalani rawatan, saya duduk selama tiga minggu dengan (hampir) veganisme, keadaan kesihatan saya mulai meningkat secara mendadak, bahkan metastasis pada leher menjadi sedikit kurang pada pendapat saya. Setiap hari smoothie yang diperbuat daripada sayur-sayuran, jus tomat biotta, paprika, saderi dan memakan jumlah minimum buah-buahan manis. Setiap hari saya makan beberapa shiitake, dan brokoli, produk soya, kacang. Sayur-sayuran dan herba, jika boleh, mengambil organik. Hanya tinggal telur dan yogurt ladang. Saya menjumpai minuman yang diperbuat daripada oat "Planty" dan bukannya susu. Setelah membaca cadangannya, dia memotong makan tumor, bagaimanapun, dia mempercayainya. Ada idea untuk meminta jahitan tambahan, dan duduk selama sebulan lagi, tetapi mungkin menjadi menakutkan. metastasis, dan bahkan menggali biografi, saya membaca bahawa lebih baik tidak teragak-agak.
Saya sampai pada kesimpulan bahawa setelah dirawat, perlu terus menjadi vegan, tetapi kadang-kadang dalam jumlah minimum, saya dapat membeli ayam, ikan dan keju. Ayam ini benar-benar ternyata tiga kali lebih mahal. Tetapi memandangkan semua protein ini diperlukan 80 g sehari, maka bersama-sama dengan protein sayuran (kekacang, kacang-kacangan, biji-bijian, dll) tidak membosankan. Walaupun saya juga ketegangan dengan ikan, sekarang hampir semuanya tumbuh, apa yang mereka makan, saya tidak tahu, liar jarang dijual. Terdapat banyak dioksin dalam herring, sudah ada sekatan. Salmon Norway (juga diternak) nampaknya sedikit dimakan. (Sunting. 3.1.2019 Saya membaca bahawa dalam ikan haring menjadi kurang dari separuh pada musim gugur, tetapi ikan haring besar> 17 cm boleh dimakan 1-2 kali sebulan. Dan juga terdapat kurang dioksin pada ikan yang ditanam, kerana mereka memantau makanan).
Di Finland, satu daripada tiga orang menghidap barah pada tahap tertentu dalam hidup mereka. Saya tidak tahu mengenai negara-negara Skandal yang lain, tetapi di sini semuanya ada di granit dan rumah saya. Radon baca juga berperanan. di cabang Mila-Anastya anggapan yang sama mengenai utara Itali mengenai radon.
Peranan pemakanan yang betul sukar dibesar-besarkan. Ketika kita sakit, makan secara sihat dapat membantu melawan penyakit. Oleh itu, peranan pemakanan yang betul dalam onkologi tidak dapat dikurangkan..
Memilih makanan yang tidak sihat dengan pengawet, penstabil, penambah rasa untuk makanan, kita bukan sahaja tidak membantu meningkatkan kesihatan, tetapi juga memprovokasi bermulanya banyak penyakit, termasuk barah. Tetapi jika pencegahan onkologi dengan bantuan pemakanan yang betul nampaknya merupakan pekerjaan yang tidak berkesan dan membuang masa yang tidak berguna, maka rawatan diet dengan penyakit onkologi yang sudah ada sangat penting semasa atau selepas rawatan perubatan, membantu menstabilkan keadaan pesakit barah.
Makanan seimbang yang seimbang menyokong metabolisme normal, mengisi tubuh dengan vitamin dan mineral yang diperlukan untuk sistem pencernaan, tetapi juga mencegah pembentukan radikal bebas yang dapat mempengaruhi jaringan organ secara negatif..
Pada pesakit dengan neoplasma malignan (karsinoma), metabolisme terganggu kerana fakta bahawa tumor memerlukan sejumlah besar glukosa, vitamin dan protein, sambil membuang produk sisa toksik ke dalam darah pesakit. Ini disertai dengan keracunan, penurunan berat badan, dan kelemahan yang teruk. Sekiranya pendarahan berlaku semasa penyakit, maka tanda-tanda anemia dan kekurangan oksigen dalam tisu mungkin muncul, dan ini akan memperburuk keadaan pesakit dengan onkologi..
Ciri diet pesakit onkologi adalah bahawa jika perlu untuk menolak sebilangan besar produk, perlu, jika mungkin, untuk memberi pesakit onkologi jumlah kalori dan nutrien yang diperlukan. Dan dengan jenis tumor tertentu (di perut, usus, laring, mulut), ini sukar dicapai. Dalam kes seperti itu, sebagai tambahan kepada pemakanan biasa, mereka juga menggunakan infusi atau memasukkan (menggunakan probe) pengenalan campuran dan bahan tambahan. Ini sering berlaku jika pesakit tergolong dalam pesakit barah yang tidak dapat disembuhkan, iaitu apabila tidak ada harapan lagi untuk mendapatkan hasil yang baik dari penyakit ini.
Diet yang menentang pembentukan sel barah harus terdiri dari sejumlah besar makanan nabati: sayur-sayuran dan buah-buahan, bijirin dan kekacang, serat, tetapi Anda tidak boleh mencampurkan daging dari diet, lebih mengutamakan varietas tanpa lemak - sapi, kalkun, kelinci. Perlu dimasukkan dalam makanan ikan, yang kaya dengan asam lemak tak jenuh ganda, dan makanan laut, di mana yodium terdapat dalam jumlah yang diperlukan.
Tetapi langkah pertama menuju diet seperti itu adalah penolakan makanan yang mengandung karsinogen dan, dengan demikian, menyebabkan barah: makanan segera, sosej, daging asap dan ikan, kentang kentang, pelbagai makanan keselesaan, gula-gula, minuman bergula berkarbonat, dll..d.
Sekiranya keadaan sistem pencernaan pesakit dengan kanser mengizinkan, maka diet harus mengandungi karbohidrat yang tersedia dalam bentuk kacang, madu, buah kering (aprikot kering, kismis, kurma), kue atau coklat.
Dietologi onkologi mesti diselaraskan dengan doktor, kerana penting untuk mengetahui data yang tepat mengenai lokasi, tahap dan keganasan pembentukan tumor. Setelah menjalankan apa-apa rawatan, misalnya, kemoterapi untuk tumor ganas, dan setelah pembedahan, disarankan untuk melihat semula pemakanan tersebut setelah berunding dengan ahli onkologi. Dalam kes ini, diet harus mengandungi makanan dan makanan yang mudah dicerna yang dapat memberikan jumlah protein dan karbohidrat maksimum untuk pemulihan dan pertumbuhan semula. Untuk mengira, gunakan nisbah: untuk 1 kg berat manusia, diperlukan hingga 30-40 kilokalori. Mengikut ini, anggaran kandungan kalori dalam diet dapat dikira..
Penting! Makanan mestilah 55% karbohidrat, 30% lemak, dan 15% protein.
Sekiranya onkologi, perlu mematuhi syarat sederhana wajib untuk makan dan menyediakan makanan:
Dengan mempertimbangkan penyelidikan selama bertahun-tahun, adalah mungkin untuk mengenal pasti beberapa makanan yang menghalang perkembangan tumor, iaitu. memperlahankan pertumbuhannya. Mereka mengandungi zat dengan antioksidan, anti-barah dan bahkan bahan yang meningkatkan imuniti. Diet yang betul bukan hanya dapat mencegah barah, tetapi juga memberi pesakit kanser peluang tambahan untuk sembuh.
Senarai produk yang berguna untuk onkologi merangkumi:
Ikan, kerana kandungan asid lemak omega-3, membantu menormalkan metabolisme lemak, mencegah pembentukan radikal bebas dan pengoksidaan dalam sel. Mereka yang lebih suka ikan daripada daging berlemak kurang gemuk dan kurang diabetes, mencegah tumor berulang (metastasis).
Kekacang dan bijirin (asparagus, buncis, lentil, kacang polong, soba, kacang hijau), kacang kedelai mengandungi jumlah unsur surih, vitamin dan serat yang mencukupi. Selain itu, mereka memberi tubuh jumlah kalori yang tepat tanpa menyebabkan kegemukan, yang boleh menjadi salah satu faktor risiko pembentukan tumor malignan. Kekacang dan biji-bijian mengandungi chymotrypsin dan trypsin, yang membantu mengurangkan kadar pertumbuhan sel yang agresif (bahan anti-barah). Derivatif kedelai mempunyai sifat anti-barah dan mengurangkan kesan sampingan radiasi atau kemoterapi.
Brokoli mengandungi beberapa bahan yang mempunyai kesan anti-tumor - lutein, sulforaphane, indole-3-carbinol. Sebagai hasil kajian, didapati bahawa brokoli sangat berguna untuk barah paru-paru, pundi kencing, prostat, dan payudara. Risiko barah paru-paru dengan pengambilan brokoli secara sistematik dalam jangka masa 10 tahun dikurangkan hampir satu pertiga, dan pada lelaki yang mengambil sekurang-kurangnya 300 g brokoli setiap minggu, risiko barah pundi kencing hampir separuh. Hasil yang sangat baik dari memakan brokoli diperoleh jika anda menggunakan kubis muda kukus.
Kubis dan kembang kol, selada air (tanaman salib) mempunyai sifat yang serupa. Kubis putih dapat menormalkan tahap estrogen, mengganggu pembentukan barah payudara dan prostat. Sekiranya terdapat proses prakanker di serviks (displasia), komponen yang terdapat dalam kubis melawan sel barah.
Lycopene dalam tomato adalah antioksidan yang kuat. Lycopene menghalang pertumbuhan tumor yang ada dan membantu sifat antioksidan badan berfungsi dengan lebih baik. Sekiranya tomato dimakan mentah dan diminum sebagai jus (pasta), ini boleh menyebabkan penurunan jumlah jenis tumor tertentu (barah prostat, barah paru-paru, barah payudara). Untuk tujuan pencegahan, tomato digunakan untuk mengurangkan risiko barah usus, serviks, dan pankreas..
Bawang putih mempunyai kesan antimikroba dan meningkatkan kerja limfosit dan makrofag, kerana fitonutida yang terdapat di dalamnya. Ia mengandungi zat (diallyl sulfide) yang sangat berkesan dalam memerangi neoplasma malignan (barah prostat, perut, usus, kulit). Penggunaan bawang putih bahkan lebih berkesan daripada terapi BCG untuk barah pundi kencing.
Untuk kesan positif, anda perlu makan cengkeh bawang putih setiap hari, tetapi harus diingat bahawa ada kemungkinan untuk meningkatkan kerja saluran gastrointestinal, serta berlakunya sakit perut dan muntah. Oleh kerana sifat antikoagulannya, tidak perlu dibersihkan dengan bawang putih bagi mereka yang mengalami gangguan pembekuan darah, atau ketika mengambil ubat yang mengencerkan darah, dan juga sebelum operasi. Bawang mempunyai sifat yang serupa, tetapi kurang ketara.
Beri (strawberi, ceri, raspberi, blueberry, ceri, currants, cranberry, mulberry, blackberry, strawberi) dan buah-buahan (lemon, jeruk keprok, epal, limau gedang, pisang, plum, pic, aprikot), anggur dan beberapa sayur-sayuran (misalnya, bit atau labu) mempunyai banyak vitamin C dan bahan bermanfaat lain - lycopene, beta-karoten, asid ellagic, quercetin dan lutein. Kulit jeruk sering digunakan untuk menyeduh teh..
Anggur (terutama dalam kulit dan biji) mengandung zat yang disebut resveratrol, yang memiliki antioksidan yang mencegah terjadinya mutasi genetik dalam sel-sel tubuh. Bahan ini menghentikan perkembangan proses keradangan, yang merupakan penyebab dan akibat barah. Kadang-kadang disarankan untuk mengambil sebilangan kecil wain, yang dapat bertindak sebagai agen terapi dan profilaksis untuk pesakit barah.
Kerana zat seperti estrogen pada anggur yang menyebabkan peningkatan pertumbuhan barah payudara, wanita dengan keadaan prakanker dan barah payudara harus menggunakan anggur dengan berhati-hati.
Minum teh hijau bermanfaat untuk mencegah dan melawan barah kerana antioksidan polifenolnya (epigallocatechin atau catechin gallate, yang memperlambat pertumbuhan tumor). Kesan yang serupa tetapi kurang ketara dapat diperoleh dari teh hitam. Dengan menghentikan kesan merosakkan radikal bebas, teh meningkatkan aktiviti antitumor tubuh, mengganggu pertumbuhan neoplasma yang ada dengan mengurangkan kadar pertumbuhan saluran darah di dalamnya, sebenarnya, itu adalah antikarsinogen.
Untuk mendapatkan kesan positif, anda perlu minum kira-kira 3 cawan teh hijau sehari, yang mengalami masalah jantung (aritmia) atau organ saluran gastrousus, anda tidak boleh berlebihan..
Anda juga boleh menyebut produk lain yang berguna untuk keadaan barah. Anda boleh menggunakan madu, propolis, royal jelly, debunga, ia berguna dalam barah usus dan payudara kerana kesan anti-radang dan antioksidan mereka.
Sangat berguna: rumput laut, ganggang coklat (spirulina, dulse, wakame, chlorella, kombu), cendawan shiitake (meningkatkan imuniti dan mengurangkan pembengkakan dan pembengkakan neoplasma), kacang (walnut, kacang) dan biji (labu, bunga matahari, bijan, rami), minyak zaitun.
* Hanya dengan syarat data penyakit pesakit diterima, seorang wakil klinik dapat mengira anggaran yang tepat untuk rawatan.
Sayuran berdaun: bayam, selada, mustard, alfalfa, biji jintan, parsnips, pasli mengandungi sejumlah nutrien penting, mineral, vitamin dan asid amino. Klorofil juga terdapat di daun, dari mana kita memperoleh zat besi semula jadi..
Beberapa ramuan aromatik bahkan sangat berguna dalam onkologi - ia meningkatkan metabolisme dan membantu mengurangkan kadar pertumbuhan tumor barah. Herba ini termasuk: pudina, thyme, marjoram, cengkeh, rosemary, kemangi, jintan.
Dari rempah, kunyit dan kayu manis harus diperhatikan, yang dapat mencegah terjadinya neoplasma onkologi. Untuk asimilasi yang lebih baik, kunyit harus dimakan bersama halia (atau lada hitam). Dalam proses makan, disarankan untuk mengambil satu sudu teh serbuk kunyit. Akar halia mempunyai sifat antitumor. Lebih baik menggunakannya dalam bentuk merebus atau parut. Juga, halia boleh mengurangkan loya barah. Tetapi perlu dikecualikan dari diet jika operasi dirancang dalam waktu terdekat..
Pembentukan sel barah juga diperlahankan dengan bantuan cabai. Kesan berhenti serupa dimiliki oleh: bit merah, wortel, dan sayur-sayuran dan buah-buahan lain, berwarna kekuningan atau kemerahan.
Ramai doktor menasihatkan untuk makan coklat gelap dalam dos kecil (ia berguna untuk prostat), di mana koko tidak melebihi 70%.
Sebagai tambahan kepada produk yang disyorkan untuk onkologi dan dalam proses rawatannya, ada produk, penggunaannya adalah kontraindikasi dalam penyakit ini:
Tabiat buruk seperti merokok dianggap sebagai tamparan tambahan kepada tubuh.
Untuk beberapa bentuk penyakit onkologi, jenis diet khas diperlukan - makanan khas. Ini secara langsung berlaku untuk pesakit dengan patologi sistem pencernaan, setelah operasi, semasa kemoterapi.
Apabila didiagnosis menghidap barah perut (rektum), makanan pedas, goreng atau berlemak, bumbu dikontraindikasikan, makanan yang meningkatkan rembesan jus gastrik (acar sayur, alkohol, minuman berkarbonat) juga dilarang. Keutamaan diberikan kepada sup, bijirin, daging tanah, pelbagai puri, buah-buahan. Dengan pembedahan, diet melibatkan penolakan mutlak sementara untuk mengambil makanan dari mulut selama 2 hingga 6 hari. Semua komponen pemakanan yang diperlukan diberikan melalui titisan intravena (parenteral). Kemudian, mungkin memberi makan secara enteral (melalui tiub) dengan modul pemakanan, yang merangkumi nutrien tunggal: protein, lemak atau karbohidrat.
Dengan barah usus, makanan harus mudah dicerna, keutamaan harus diberikan kepada makanan tumbuhan, sayur-sayuran, ikan, minyak sayur. Jangan makan makanan yang meningkatkan pembentukan gas (anggur, kubis). Alkohol pasti dikecualikan. Makanan mestilah pecahan. Prinsip serupa harus diikuti untuk barah hati.
Pada barah payudara, makanan tertentu disyorkan untuk membantu memerangi neoplasma di kawasan ini. Ini termasuk: soya, labu, wortel, bayam, salmon, cod, hake, halibut.
Pesakit dalam tempoh selepas operasi dibenarkan makan produk susu yang ditapai (keju cottage), telur, ikan, minum teh (jeli). Kemudian, senarai produk yang dibenarkan dapat dikembangkan, tetapi beberapa produk: hidangan goreng dan salai, perasa, gula-gula dan alkohol, tidak akan mendapat tempat di dalamnya. Bijirin berguna, dedak, yang mempunyai keupayaan untuk menormalkan peristalsis, yang mencegah sembelit. Tetapi nasi dan pasta adalah makanan yang dilarang..
Dengan adanya kalori untuk penyingkiran tinja, pesakit (terutama di tempat tidur yang teruk) mesti mengamati rejimen minum yang betul (mengelakkan dehidrasi). Kontraindikasi dalam menu adalah kubis, kekacang, telur, rempah, jus epal dan anggur, kacang - apa yang boleh menyebabkan pembentukan gas.
Diet untuk onkologi tahap 4 mempunyai ciri tersendiri bergantung pada lokasi neoplasma, tetapi semua pesakit memerlukan pemakanan khusus kalori tinggi, kerana barah "memakan" sejumlah besar tenaga, asid amino, glukosa, vitamin, protein.
Cachexia barah, atau dengan kata lain, keletihan (kelemahan) badan, nasib semua pesakit dengan bentuk onkologi yang maju. Kehilangan selera makan atau bahkan penghindaran sepenuhnya terhadap makanan pada amnya, atau makanan tertentu, seperti daging, adalah mungkin. Selalunya pesakit onkologi enggan makan dan dia perlu meningkatkan selera makannya, yang dapat dilakukan dengan mempelbagaikan diet dengan resipi untuk hidangan baru. Sebagai tambahan kepada pemakanan yang baik, pesakit perlu minum vitamin, mengambil multivitamin dan mineral dalam tablet, ubat-ubatan yang mengisi kekurangan zat besi, magnesium, selenium. Jangan takut makan karbohidrat. Ramai orang berpendapat bahawa tumor ganas menggunakan peningkatan jumlah glukosa, maka ini adalah kontraindikasi untuk penggunaannya, tetapi perlu mengambil kira penggunaan tenaga tubuh pesakit, oleh itu, mengimbangi keperluannya sendiri adalah tugas utama pemakanan.
Semasa menjalankan kemoterapi dan berhenti di antara kursus, disarankan untuk makan makanan dari empat kumpulan:
Semasa kemoterapi, perlu meningkatkan jumlah cecair yang anda minum hingga 2 liter sehari jika buah pinggang berfungsi dan air kencing dikeluarkan secara normal. Adalah berguna untuk minum jus - wortel, epal, bit, raspberry, dan secara amnya, baik untuk menggunakan jus.
Sekiranya pesakit selalu mual dan muntah berlaku, maka perlu untuk mengurangkan pengambilan susu, terlalu manis (gula dalam jumlah besar berbahaya bagi pesakit) dan makanan berlemak. Adalah bijak untuk melakukan senaman pernafasan, makan makanan kecil dan tidak minum banyak air selepas makan supaya perut tidak meluap. Anda harus meninggalkan rempah-rempah, produk dengan rasa yang kuat, dan tepat sebelum pengenalan ubat kemoterapi atau ketika perlu melakukan radiasi, lebih baik bagi pesakit barah untuk tidak makan.
Terdapat banyak jenis diet yang disyorkan untuk onkologi: bebas protein, bebas protein, alkali, universal, dll. Tetapi kita boleh mengatakan bahawa doktor yang hadir menetapkan setiap diet secara individu, tidak kira seberapa baiknya, berdasarkan bukan sahaja penyakit, tetapi juga mempertimbangkan banyak faktor lain.
Setelah menjalani pembedahan pada perut untuk mengeluarkan tumor, saya terpaksa menjalani diet. Untuk masa yang lama sukar untuk membiasakan diri dengan ketiadaan beberapa produk, tetapi kemudian saya mendapat selera dan bahkan cuba mempelbagaikan menu makanan saya dengan produk yang dibenarkan.
Saya mendengar bahawa dengan onkologi anda boleh makan kaviar, merah dan hitam, dan baru-baru ini saya membaca bahawa ia benar-benar dapat menggantikan ikan dari jenis lemak, di mana terdapat Omega3 yang berguna.